Yvon Cäcilia Huber - Joggen bis zur Erleuchtung

1. Am persönlichen Nullpunkt. Wenn es scheinbar nicht mehr weitergeht

2. Was auch im Wege steht: verändere es. Eine Diagnose und das Veränderungsmodell: gibt es etwas, das Sie loslassen könnten?

3. Die Walking-Stöcke wegwerfen. Vom Walken zum Joggen: die Limitierung bin ich selbst.
4. Die Schwerkraft überwinden. Ernsthaft und regelmässig joggen gehen
5. Unterwegs. Meine Erdbeeren. Kurze Momente. Die Mondsichel. Laufen in jeder Jahreszeit
6. Joggen bis zur Erleuchtung. Einsichten für meinen Weg

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